ironmum

Sonreir hasta la meta

El cuerpo me ha pedido descanso… Y le voy a hacer caso ;)

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Comienza la Semana Santa. Yo con mil planes de entrenamiento, rutas de bici … Y me he levantado “torcida”. Llevo mucha fatiga acumulada y ayer noche me tome 2 vinos jejejeje. 

El plan era salir 3-4h de bici pero antes tenía q sacar a Ocean a pasear porque la familia se ha subido a esquiar. Nada más irse, he recogido y me he quedado dormida (mal síntoma). He sacado a Ocean y cada vez retrasaba más mi hora de salida … Y al final me he dado cuenta de que estaba tan agotada que no tenía ninguna gana. He cambiado mi día de descanso (el viernes) a hoy. 

Y es que necesito coger energía. Estoy agotada… 

Este año tengo la necesidad de poder parar y saltarme el entrenamiento. Y sobre todo no sentirme culpable por ello. 

Mañana seguro q estoy a topeeeee!!!! 

  

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