Discreta tendinosis del tendón de Aquiles

Tenosinovitis leve del flexor largo del dedo gordo

Discreta cantidad de derrame articular en receso tibio astragálico poterior

Lo importante es que en 1 mes puedo estar bien 🙂

El objetivo está claro: IM

Ahora tenemos que escoger el camino.

Quiero un camino que me permita llegar a mi destino en buenas condiciones, en el que pueda disfrutar a tope, que no requiera una elevada inversión, con costes asumibles, en compañía de los míos, sin lesiones y que además me permita compaginarlo con el trabajo, la familia, otros intereses, compromisos… No pido naaaa 😉

Ese camino estoy segura de que existe… si no… lo pinto 😉
Yo prefiero  de antemano tener una idea de por donde ir, siempre sabiendo que imprevistos y sorpresas habrá… que ir «a lo que vaya saliendo». Demasiadas variables tenemos que tener en cuenta las madres trabajadoras

Hoy resonancia del pie. A ver si podemos averiguar de una vez por todas que le pasa. Sigue doliendo a nivel interno, aunque ya las múltiples tendinitis ya están curadas. Sin problemas ya para correr, aunque si al nada…. Esperemos estar pronto al 100%

Comenzamos la temporada 2012 – 2013!

Semana de toma de contacto. El pie sigue sin estar al 100% así que iremos poco a poco para que se vaya fortaleciendo.

Empezamos a controlar un poco la alimentación. Esta semanas semanas nos hemos relajaoooo y algun kilo de más hemos cogido.

Una salida a correr por la montaña con los Javis ha sido una buena forma de empezar, aunque el pie sigue débil y me da un poco de miedo volver a caerme.

Después de unos días de descanso tras el QH Triatlón, retomamos la actividad, poco a poco. Han sido unos días para desconectar de la planificación y descansar.

Es hora de despertar!

Compartir una experiencia increible, un camino lleno de emociones, energía, fuerza de voluntad, constancia, horas de entreno, sufrimiento, amig@s, familia, paisajes, pendientes, isótónicos, geles, fisio, salidas sociales, madrugones, dieta, responsabilidad, diversión, adrenalina, equilibrio con la vida personal-profesional, dibujos, sensaciones, y muchas experiencias que sólo se pueden vivir y sentir cuando hay un esfuerzo detrás

Compartir cómo se consigue día a día compaginar la preparación con el trabajo y la familia. Sobre todo, siendo mujer… Dicen que esto tiene mucho mérito.

Compartir el valor que aporta el deporte… una fuente de energía, salud y felicidad. Y un eje fundamental para mi FAMILIA

Compartir mis emociones a través de uno de mis grandes hobbies: Mis dibujos

Compartir simplemente esta locura. Julio 2013 – Ironman – Challenge Roth
http://www.challenge-roth.com/en/index.html