Lo mejor: los resultados del duatlon
Lo peor: semana negra de accidentes. Pedro y Jose Antonio Rubio… Esperemos que se recuperen bien y pronto. Un abrazo chicos!
Ha sido una semana curiosa. He corrido por Valencia, he hecho series en bici atrancadísima, hemos empezados con sesiones largas de natación de 4000m… y el fin de semana ha sido espectacular: he competido en el duatlón villa de Madrid, y el domingo… 106km para el cuerpo subiendo hasta la Cruz Verde por Robledo…. petada pero contenta
La buena compañía en la bici con Arturo, Fernando, Jorge, Dani, mi Javi y nuestro espontáneo de 67 años hacen siempre que estas salidas sean maravillosas, a pesar de lo lenta que iba…. Dani especialmente se ganó el cielo … jajaja
Natación | 2:44:00 | 7.20 |
Bici | 7:19:00 | 189.40 |
Carrera | 2:15:00 | 25.41 |
Otros | 0:35:00 | |
Volumen/semana | 12:53:00 | 222.01 |