Eso es jarrear y lo demás son tonterías! la que nos cayó en la carrera.
A las 9:00 estábamos hacinados en bajo una cornisa de una nave de una poligono industrial tapados por un camión para salvaguardanos del agua. Nieves sacando el tupper con el desayuno, todos con los impermeables esos de chino … tremendo.
Pero esta carrera tiene algo especial,… Que nos hace estar ahí. Ya mi tercer año.
Mis expectativas eran superar el objetivo que tenía del año pasado: 1h45´. Tenía fe en que lo iba a conseguir, pero sufrir iba a sufrir.
El acuerdo era, no mirar el 
pulso y guiarme por sensaciones. Eso sí, llevaba la velocidad/km y la velocidad media de la carrera. Al menos una medida para asegurarme de no pasarme.
http://connect.garmin.com/activity/242514083
Buenas sensaciones, buen ritmo, controlando el «sufrimiento»… chino-chano… y empiezo a notar que voy mucho mejor de los esperado, y viene a mi mente el comentario de Aloña (… Elena, tienes que hacer 1h40´que tú puedes), y que yo nor paraba de negar. .. Oye, pues a lo mejor si, ¿por qué no?
Los primeros km los hice con Nieves, luego me quedé atrás, luego la pase, … pero, deja que siempre nos controlábamos la una a la otra… los últimos km, Nieves reaparece, y ya no nos separamos… Buenas liebres, para no bajar… Resultado: 1h40´00» … clavao!!
Más de 7 minutos de mejora sobre el año pasado!
ironmum 
